Mikor fogod érezni az Infratrainer hatását?

Ha méregteleníteni szeretnél azonnal! Az első alkalommal. Viszont én nem feltétlen méregteleníteni jöttem, hanem fogyni! Páran viszont itt feladják.. 

Én is majdnem megtettem, mert be kell valljam, az első edzés igen kemény volt edzetlen testemnek.. Viszont ahogy jött a gondolat, na ezt soha többet, úgy igen gyorsan el is hessegettem azt! Ennyire puhány nem lehetek! Hiszen célom van! Fogyni szeretnék! 

A lányok itt a szalonban azt mondták, ahhoz, hogy a 8-10 kg súlyfeleslegemtől megszabaduljak, minimum 26-30 edzésre szükségem lesz, ha még az étkezésemre is oda tudok figyelni kicsit, és napi 3-4 liter vizet megiszok. Szóval ha kitartó vagyok, akkor evvel a módszerrel 3 hónap alatt, heti 3 edzéssel, le tudom fogyni a hőn áhított 8-10 kilómat. 

Mindjárt az első edzésnél nem adhatom fel! Az tök gáz! Úgyhogy hajrá! Bejelentkeztem a következő alkalomra is. Az se volt piskóta, mert megsültem a végére, de jót izzadtam, felfrissült a testem, és 897 kalóriát el is égettem!

Itt is nagy volt még a kísértés, hogy feladom, de szerencsére nem tettem! Így telt el az első pár edzésem csupa kétellyel, hogy fogom én ezt bírni?! Viszont a 4. vagy az 5. edzés után azt vettem észre, hogy egyre fittebb vagyok, nem fáradtam el annyira, sőt az egész napom energetikusabb lett! Na, végre talán megszokta a testem is ezt a mozgásformát... Ahogy teltek a hetek, mértek a lányok a szalonban, fogytak a centik, égtek a kalóriák, ès a narancs bőröm is szépen kifeszült...Egyszer csak azt vettem észre, hogy élvezem! Alig vártam, hogy újra mehessek tekerni! Az életem, a mindennapjaim része lett. Amikor lejárt a 30 alkalmas bérletem, és elértem a célom, lement rólam egy 10-es, rendesen sajnáltam, hogy vége lett... 

Büszke vagyok magamra! Kitartásommal sikerült leadnom, amit kitűztem magam elé!!! Azóta is heti 1 alkalommal látogatója maradtam a szalonnak, a szinten tartás végett, az étkezésemre is nagyon odafigyelek, sok vizet iszom, és élvezem az új testem!!! 

Ha vacillálsz, ne tedd! Én is bánom, hogy nem kezdtem hozzá előbb!